Лечение созависимости в Воронеже

Что такое созависимость?

В психологии созависимостью называют деструктивную форму отношений, при который близкий алкоголику или наркоману человек сам становится зависимым от проблемы: погружается в попытки помочь и отказывается от полноценной жизни.

Обычно от созависимости с алкоголиком страдают члены семьи: мужья и жены, реже – родители и дети. Иногда между людьми нет родственных связей: например, созависимый может проецировать на алкоголика заботу о человеке, которого потерял ранее, или просто являться глубоко одиноким, нуждающимся в видимости близости.

Участники деструктивных отношений становятся зависимыми друг от друга. Аддикт хочет получать поддержку, участие, постоянную заботу и решение сопутствующих алкоголизму трудностей: бытовых, финансовых, медицинских. Созависимый, оказывая эту помощь, чувствует себя нужным, важным, поэтому подсознательно не хочет, чтобы больной бросил пить и стал эмоционально независимым. При этом созависимость в семье алкоголика не всегда бывает заметная сразу: больной может жаловаться на гиперопеку или преследование, а второй участник отношений – на нежелание опекать или тяготящую обязанность контролировать зависимого.

Признаки созависимости

Распознать проблему можно по симптомам:

• постоянная тревожность;
• желание контролировать, опекать конкретного человека;
• потеря интереса к собственной жизни, к хобби, работе, целям;
• ощущение вины на ошибки другого человека.

Созависимость при алкоголизме описывает «треугольник Карпмана», при котором участники невротических отношений постоянно обмениваются ролями «Жертва», «Спасатель», «Преследователь». Переплетение этих ролей запутывает участников, не позволяя им выбраться из созависимости: пытаясь перестать быть «Спасателем» (вытаскивать алкоголика из сложных ситуаций) они переходят к роли «Жертвы» (жалуются на свою долю, просят зависимого перестать мучить), оттуда – превращаются в «Преследователей» (ищут и возвращают себе пропавшего с радаров алкоголика).

Почему созависимость нужно лечить

Обнаружив признаки созависимого поведения, нужно немедленно обратиться к психологу и получить профессиональную помощь.

1. Для созависимого вред такой модели отношений является более очевидным: он посвящает себя человеку, отказываясь от своих интересов. Его эмоциональное состояние тесно связано с поведением больного: если он остается трезвым, день считается благополучным, а если он выпил, пропал из поля обзора, уехал с друзьями – настроение стремительно портится. Таким образом, человек утрачивает контроль над собой и своей жизнью, перекладывая ответственность на зависимого человека, который не оценит такого доверия, не оправдает надежд.
2. Для больного на первый взгляд складывается благоприятная ситуация: рядом всегда есть неравнодушный близкий, который заботится, решает проблемы, выплачивает долги, отвозит к врачу. Но благоприятные условия лишают алкоголика основания лечиться: ему удобно перекладывать ответственность на созависимого, манипулировать и продолжать употреблять спиртное.

Таким образом, без лечения созависимости от алкоголика оба участника отношений будут страдать от психологических или соматических проблем.

Методы лечения созависимости

Помощь созависимым оказывает психолог или психотерапевт. На первичных консультациях от проводит беседы, которые позволяют понять причину, по которой клиент отказывается от своих интересов в пользу иллюзорной заботы о родственнике или друге.

Затем специалист выбирает программу лечения, в ходе которого человек избавляется от чувства вины, учится разделять эмоциональные границы и ответственность. Благодаря этому созависимый сможет поставить больного перед выбором: или он отказывается от спиртного и начинает лечиться, или полностью лишается поддержки. Как правило, это мотивирует обратиться к врачу большинство алко- или наркозависимых.

Высокую эффективность пи созависимости от алкоголика имеет групповая, рациональная и схема-терапия.

Программа 12 шагов

Пока алкоголик проходит реабилитацию в специализированном отделении клиники, его созависимые члены семьи вместе с родственниками других пациентов могут пройти групповую терапию по системе «12 шагов». Изначально программа была создана при ассоциации Анонимных Алкоголиков в середине ХХ века в США. Но затем она стала популярной почти во всех странах: универсальный алгоритм духовного преображения помогал участникам терапевтического сообщества справиться не только с тягой к спиртному, но и добиться устойчивой ремиссии при наркомании или поведенческих формах аддикции.

«12 шагов» лечения созависимости предлагает пациентам:

• признать, что они не отвечают за выбор другого человека;
• стать честным с самим собой, перестать называть заботой желание подчинить себе алкоголика;
• найти источник силы для выхода из созависимых отношений;
• перестать игнорировать собственные проблемы;
• внимательно относиться к своим эмоциям, не прятать и не маскировать их;
• установить границы при общении с людьми;
• культивировать свое «Я», понять свои истинные цели;
• стать проактивным: самому влиять на происходящее, а не быть заложником обстоятельств;
• начать жить «от первого лица», стать активным, независимым;
• проработать отношения с родственниками;
• заняться целеполаганием;
• оказывать помощь людям, столкнувшимся с похожей проблемой.

Выход из созависимых отношений не всегда подразумевает фактическое прекращение общения: если психоактивные вещества употребляет ребенок или родитель, имеет смысл сохранить общение. Но после пройденной терапии бывший созависимый будет строить отношения с окружающими с учетом своих правил и установок, перестанет бояться заявить о своем комфорте. А главное, он больше не будет чувствовать себя обязанным помогать кому-либо и виноватым в случаях, когда эта помощь остается невостребованной.

В нашем наркологическом центре в Воронеже применяется комплексный подход к освобождению от любых форм зависимого поведения: психиатры-наркологи, психологи, консультанты работают не только с больным, но также с его родственниками, проводят консультации и сеансы терапии.

Помощь доступна:

• анонимно, без риска распространения личных данных;
• индивидуально или в терапевтических группах;
• по одобренным международным терапевтическим сообществом методам.

На консультации дежурный специалист расскажет, что такое созависимость от алкоголика, как она мешает достижению ремиссии больного и благополучию обращающегося за помощью клиента, а также предложит очный прием в удобное время. Звоните, горячая линия клиники работает круглосуточно, номер для связи можно оставить в форме заявки на сайте.

Источники:

1. В. Москаленко. «Созависимость: характеристики и практика преодоления» (методологическое пособие).
2. Н.Г. Артемцева «Феномен созависимости: психологический аспект» (монография), 2012 год.
3. В.В. Башманов, О.Ю.Калиниченко «Феномен созависимости: медико-психо-социальный аспект», 2015 год.

Видео: Лечение созависимости